Les recettes végétariennes en Martinique

Ingrédients :
1 avocat tropical
½ oignon ou 3 cives
1 petite gousse d’ail
le jus d’ ½ citron vert
1 cuillère à soupe d’herbes de provences
huile d’olive
sel poivre

Préparation : 5mn
pour un bol

Purée d’avocat à la provençale

Hors d’oeuvre

Hachez finement l’oignon et l’ail, ajoutez le jus de citron et un trait d’huile d’olive, puis l’avocat, écrasé à la fourchette, et les herbes de provence.
Salez bien et poivrez.
Servir avec du pain, ou sur des toasts.

8 janvier 2006, Cathy


Délicieux dans un sandwich aux crudités.

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